y jóvenes
…un lugar donde explorar quién eres realmente: tus pasiones, tus talentos, tus sueños
para el futuro… Con dinámicas y juegos que te ayudarán a comprender tus emociones,
mejorar tus habilidades sociales y resolver mejor los conflictos. En un espacio seguro y de
confianza, donde podamos expresar nuestras ilusiones, pero también nuestros miedos e
inseguridades.
Y lo mejor de todo: imagina compartir esta experiencia con personas de tu edad, disfrutando
de actividades como el teatro, la pintura o la escritura creativa… dejando de lado las pantallas
por un momento, para conectar verdaderamente contigo mismo y con los demás.
¿Te apetece descubrir tu propia forma de vivir la vida?
Explora & conecta
Nos vamos a un viaje corto pero intenso, en el que los adolescentes vivirán experiencias que les ayudarán a valorarse y conocerse mejor; identificar sus fortalezas y debilidades; reconocer sus emociones y utilizarlas en su favor; mejorar sus habilidades para relacionarse y comunicarse; explorar sus motivaciones y propósito de vida; y a crear nuevos lenguajes y oportunidades a través de la creatividad y la expresión artística.
ubuntu project
Este ciclo de talleres ofrece a los jóvenes una oportunidad de aprendizaje para mejorar su bienestar emocional: un proceso de transformación individual y colectiva, gracias a dinámicas para favorecer el autoconocimiento, la cooperación, el pensamiento crítico y la utilización del arte y la creatividad como herramientas de trabajo y expresión.
Explora y conecta
«Desconectar de las pantallas para reconectar con las personas»
Olvídate de las formaciones tradicionales y atrévete a vivir un fin de semana de convivencia y aprendizaje vivencial que nos servirá como laboratorio para descubrir y ensayar la transformación que queremos llevar a nuestra «vida real».
¿Y esto en qué se traduce? En un poquito de teoría y mucha práctica, con dinámicas de teatro impro, bodypainting, movimiento expresivo, escritura creativa, o paseando en silencio por la naturaleza… Intercalando momentos para la autoindagación y la reflexión colectiva.
Esta propuesta es, en última instancia, una semilla que hace posible la participación y el desarrollo de las zonas rurales… Gracias a la conexión entre personas y municipios.
¡Sal, escucha, conecta y redescubre!
Al finalizar la formación los adolescentes…
Tendrán un autoconcepto más preciso y actualizado.
Habrán aprendido a potenciar su autoestima, cultivando un diálogo interno más positivo y compasivo.
Tendrán variedad de herramientas para identificar sus emociones y gestionarlas en su beneficio.
Habrán identificado sus talentos, pasiones, valores y
metas (tanto personales como profesionales).
Dispondrán de un mayor número de estrategias para la
comunicación positiva y la resolución de conflictos.
Habrán mejorado sus recursos expresivos y relacionales
gracias a la creatividad y la expresión artística.
Sabrán implementar una actitud más creativa y técnicas
de pensamiento divergente en otras áreas de su vida.
Habrán integrado herramientas y valores para llevar el autoliderazgo, la responsabilidad y la resiliencia a su vida cotidiana.
nuestra metodología
«Autoconocimiento
y participación para jóvenes que
quieren mejorar su entorno».
Desde pequeños nos enseñan lo que está bien y lo que está mal. A seguir las normas. Esto es lo correcto, lo que se entiende por «normal», tienes que comportarte de esta manera y relacionarte con los demás de esta otra. Pero en realidad, nadie nos enseña a conocernos ni a entender el mundo que nos rodea.
El objetivo principal de Atrévete es acompañar a los jóvenes en un proceso de autoconocimiento (que descubran su identidad, valores, qué les gusta, qué se les da bien), y de desarrollo de sus habilidades emocionales, comunicativas, creativas y de trabajo en equipo.
Queremos transmitirles el valor de aprender en grupo y de crear comunidad, y ayudarles a descubrir de qué manera pueden mejorar su propia vida y su entorno creando un pequeño proyecto de impacto social.
Lo haremos a través de una metodología vivencial, basada en la creatividad y la expresión a través del arte (teatro, baile, escritura, fotografía, modelado, pintura…).
¡Vamos a disfrutar aprendiendo!
Un camino en su desarrollo y crecimiento personal en el que estarán acompañados en todo el proceso.
Descubriendo nuestra verdadera personalidad. Autoestima y autoconcepto. Diálogo interno. Creencias limitantes y creencias poderosas. Gestión de emociones y cómo tomar mejores decisiones. La felicidad; actitudes y hábitos que nos generan bienestar.
Investigación de nuestros valores personales y motivaciones. Debate acerca del mundo actual, diferentes estilos de vida y cómo podemos mejorar nuestro entorno y la calidad de vida de quienes lo habitan. Identificación de propósito partiendo de nuestras pasiones y talentos. Valor diferencial.
Mi relación con los demás. Cómo potenciar nuestras habilidades comunicativas. Cooperación y trabajo en equipo. La importancia de pertenecer a una comunidad. Inteligencia colectiva y creatividad como herramientas para la mejora.
Emancipación emocional para ser proactivos y hacernos responsables de nuestros actos. Desarrollo de competencias básicas para la vida y para el trabajo (soft skills y empleabilidad). Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS). Detección de necesidades en el entorno. Creación y ejecución de microproyectos de impacto social y/o ambiental. Evaluación de los mismos.
¿a quién se dirige esta formación?
Si deseas llevar a cabo un proceso de reflexión y autoconocimiento para descubrir tu identidad, tus pasiones y tus talentos, este curso-taller es para ti. También si buscas transformar tu vida y tu entorno a través de la creatividad y la participación juvenil.
No hace falta experiencia previa ni tener relación con la creatividad o el arte.
modalidades
desde larga duración hasta intensivos
Un camino en su desarrollo y crecimiento personal en el que estarán acompañados en todo el proceso.
¿Quién te acompaña en estos encuentros y talleres?
Coordina y participa como formadora Marta Santos Simón, con más de 15 años de experiencia en educación formal y no formal, creatividad, desarrollo personal y arteterapia.
Enriquecen el proyecto formadores especializados/as en psicología, danza, fotografía, música creativa, teatro de improvisación y actividades en la naturaleza.
DESCUBRE LO QUE TE GUSTA Y SE TE DA BIEN,
Y CÓMO PUEDES AYUDAR A
MEJORAR TU ENTORNO
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